Wiosenna sałatka z kurczakiem i pieczarkami
1 / 1
Gotowe za
40 min
Przygotowanie
25 min
Gotowanie
15 min
Porcje
4
Trudność
Średni
Wiosenna sałatka z grillowaną piersią kurczaka, pieczarkami, marchewkowymi kwiatkami i orzechami włoskimi. Kolorowa, zdrowa i sycąca.
Składniki
2 piersi z kurczaka
papryka żółta
2,5 łyżki oliwy z oliwek
...i jeszcze 8 składników
Przygotowanie
• Pierś kurczaka pokrojoną na plastry usmażyć na patelni grillowej z obu stron. doprawić pieprzem solą.
• Marchewkę pokroić w plastry i wyciąć w nich małe trójkąty tworząc małe kwiatki, wszystko ugotować we wrzątku z 1 łyżeczką soli 5 minut. Na półmisek wyłożyć połowę opakowania mixu sałat z roszponką.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!