Tarta z brokułem, serem i kurczakiem

Tarta z brokułem, serem i kurczakiem
1 / 1
Gotowe za
1h 45min
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
45 min
Oczekiwanie
30 min
Porcje
6
Trudność
Średni

Chrupiąca tarta z kruchym ciastem, soczystym kurczakiem, brokułem i serem feta, zalana kremowym nadzieniem ze śmietanką i gałką muszkatołową. Idealna na ciepło i na zimno.

Składniki

200 g mąki
100 g zimnego masła
1/3 łyżeczki soli
1 jajko
1 łyżka zimnej wody

...i jeszcze 13 składników

Przygotowanie

Zagnieść ciasto i włożyć na pół godziny do lodówki.

Kurczaka pokroić w kostkę, wymieszać z przyprawą do gyrosa i 1 łyżką oleju. Wstawić do lodówki na co najmniej pół godziny.

Brokuł podzielić na mniejsze różyczki i gotować we wrzątku 5 min, porządnie odcedzić.

Pozostało jeszcze 75% treści

Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.

Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie

W pełnej wersji odblokujesz też

  • Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
  • Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
  • Lista zakupów prosto z przepisu
  • Planer posiłków na cały tydzień
  • Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
  • Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Dołącz do Klubu Smaczny

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Mam już konto — loguję się

Wartości odżywcze

Na całość przepisu

385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze

Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!