Surówka z marchwi i jabłek
TU
·30 maj 2012
1 / 1
Gotowe za
10 min
Przygotowanie
10 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy
Klasyczna surówka z marchwi i kwaśnych jabłek z cytryną i śmietaną. Chrupiąca, świeża i pełna witamin - doskonały dodatek do obiadu.
Składniki
marchew 3 szt
jabłka kwaśne 3-4 szt
...i jeszcze 4 składników
Przygotowanie
Marchew wymyć dokładnie, jabłka umyć i obrać, usunąć pestki. Marchew i jabłka utrzeć grubo na tarce lub cieniutko posiekać. Na salaterce posolić, przyprawić do smaku sola i cukrem, skropić cytryną, w końcu wymieszać ze śmietaną.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!