Schab w marynacie z cytryny

Schab w marynacie z cytryny
1 / 1
Gotowe za
1h 30min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
15 min
Oczekiwanie
1h
Porcje
4
Trudność
Łatwy

Soczyste plastry schabu w aromatycznej marynacie cytrynowej, panierowane i smażone na złoty kolor. Klasyczny polski obiad.

Składniki

schab 8 plastrów 800 gram
przyprawa do kurczaka

...i jeszcze 5 składników

Przygotowanie

Schab dokładnie myjemy, kroimy na 8 plastrów, rozbijamy tłuczkiem. Na talerz kładziemy schab plaster po plastrze rozbity, wkładamy do marynaty z cytryny i przyprawy do kurczaka, pieprzu i soli, układamy w stosik, aby przeszło mięso. Roztrzepujemy jajko i maczamy w nim schab, a potem w bułce tartej i na patelnię. Smażymy z obu stron na złotawy kolor. Podajemy z ziemniakami i surówką.

Pozostało jeszcze 75% treści

Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.

W pełnej wersji odblokujesz też

  • Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
  • Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
  • Lista zakupów prosto z przepisu
  • Planer posiłków na cały tydzień
  • Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
  • Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Dołącz do Klubu Smaczny

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Mam już konto — loguję się

Wartości odżywcze

Na całość przepisu

385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze

Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!