Sałatka ze szparagami i pieczarkami
Gotowe za
1h
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
15 min
Oczekiwanie
30 min
Porcje
6
Trudność
Łatwy
Bogata sałatka ze szparagami, pieczarkami, jajkami i kiełbasą szynkową w kremowym sosie majonezowo-jogurtowym z musztardą i ketchupem.
Składniki
6 jajek ugotowanych na twardo
20 dag pieczarek
1 puszka szparagów - 30 dag
...i jeszcze 9 składników
Przygotowanie
Jajka obrać, opłukać zimną wodą i pokroić w kostkę. Pieczarki oczyścić, opłukać i gotować 15 min. w lekko osolonej wodzie, następnie osączyć i pokroić w małą kostkę, szczypiorek i natkę posiekać. Szparagi osączyć i pokroić na małe kawałki. Ogórki pokroić w małą kostkę, a kiełbasę w wąskie paski. Wszystkie składniki połączyć.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!