Sałatka z tuńczykiem, porem i papryką
1 / 1
Gotowe za
1h 20min
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
20 min
Oczekiwanie
30 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy
Sałatka z tuńczykiem w kawałkach, ryżem, papryką, porem i kukurydzą, podana z majonezem. Sycąca i pełna smaku.
Składniki
150 g tuńczyka w kawałkach (w sosie własnym)
woreczek ryżu
1/2 dużej czerwonej papryki
...i jeszcze 7 składników
Przygotowanie
- Ryż ugotować na półtwardo, zostawić aby ostygł.
- Paprykę pokroić w cienkie podłużne paski (nie za długie), pora pokroić w cienkie krążki, kukurydzę osączyć z sosu.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!