Sałatka z piersiami kurczaka

SR
·26 maj 2012
30 min
Sałatka z piersiami kurczaka
1 / 1
Gotowe za
30 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
10 min
Porcje
6
Trudność
Łatwy

Warstwowa sałatka z podsmażanymi piersiami kurczaka w przyprawie kebab, z kukurydzą, ogórkami i pekińską, polana majonezem i ketchupem.

Składniki

piersi z kurczaka 500 g
majonez 100 ml
ketchup 100 ml

...i jeszcze 6 składników

Przygotowanie

Piersi z kurczaka myjemy, kroimy w kostkę, podsmażamy na oleju z przyprawą do kebaba. Wykładamy podsmażone piersi z kurczaka na półmisek. Polewamy majonezem, ketchupem. Cebulkę obieramy, kroimy w kostkę, posypujemy po majonezie. Ogórki kroimy w kostkę, 1/2 ogórków posypujemy po cebulce. Kukurydzę odcedzamy, 1/2 kukurydzy posypujemy po ogórkach, ponownie posypujemy ogórkami, smarujemy majonezem, posypujemy kukurydzą. Na koniec kapustę pekinkę myjemy, kroimy, posypujemy po całości. Polewamy ketchupem.

Pozostało jeszcze 75% treści

Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.

W pełnej wersji odblokujesz też

  • Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
  • Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
  • Lista zakupów prosto z przepisu
  • Planer posiłków na cały tydzień
  • Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
  • Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Dołącz do Klubu Smaczny

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Mam już konto — loguję się

Wartości odżywcze

Na całość przepisu

385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze

Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu

Komentarze (1)

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

JA
·7 lut 2013

Witam!Super przepis i napewno go wypróbuję.Dziękuję za przepis.