Sałatka z piersi kurczaka z ananasem

P2
·10 wrz 2011
1h 40min
Gotowe za
1h 40min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
20 min
Oczekiwanie
1h
Porcje
6
Trudność
Łatwy

Sałatka z gotowanej piersi kurczaka z ananasem, kapustą pekińską i kukurydzą w majonezie. Lekka i orzeźwiająca, idealna na letnie przyjęcie lub imprezę.

Składniki

2 filety z piersi kurczaka lub 1 pierś podwójna
średnia główka kapusty pekińskiej

...i jeszcze 5 składników

Przygotowanie

Pierś z kurczaka zagotować w wywarze. Po ugotowaniu wyjąć do całkowitego ostudzenia. Kapustę pekińską i ananasa pokroić w grubszą kostkę. Kukurydzę odsączyć z zalewy i dodać do pozostałych składników. Cebulę sparzyć w gorącej wodzie i pokroić w kostkę. Dodać do pozostałych składników. Na koniec doprawić majonezem oraz solą lub Vegetą do smaku. Wszystko dobrze wymieszać i wstawić do lodówki do schłodzenia.

Pozostało jeszcze 75% treści

Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.

W pełnej wersji odblokujesz też

  • Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
  • Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
  • Lista zakupów prosto z przepisu
  • Planer posiłków na cały tydzień
  • Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
  • Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Dołącz do Klubu Smaczny

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Mam już konto — loguję się

Wartości odżywcze

Na całość przepisu

385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze

Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!