Sałatka wiosenna z makaronem ryżowym
1 / 1
Gotowe za
30 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
10 min
Porcje
6
Trudność
Łatwy
Wiosenna sałatka z makaronem ryżowym, kukurydzą, ogórkiem i szynką drobiową w lekkim sosie jogurtowo-majonezowym. Sycąca i kolorowa.
Składniki
50 dag makaronu w kształcie ryżu
1 puszka kukurydzy konserwowej
...i jeszcze 6 składników
Przygotowanie
Makaron ryżowy ugotować w osolonej wodzie, odcedzić i ostudzić. Kukurydzę osączyć z zalewy. Zielony ogórek obrać ze skórki i pokroić w kostkę. Szynkę drobiową pokroić w kostkę.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze (4)
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Można, smacznego :)
czy zamiast ogórka świeżego można dodać kiszony do tej sałatki ??.
Ja też robiłam tę sałatkę tylko zamiast soli i pieprzu dodałam sos koperkowo-ziołowy z knorra, oczywiście ilość sosów proporcjonalnie do ilości sałatki
znam tą sałatkę,mój syn ją bardzo lubi,ja nie dodaję jogurtu tylko niewiele majonezu i szczypiorek