Sałatka tuńczykowa z makaronem tortellini
1 / 1
Gotowe za
1h
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
20 min
Oczekiwanie
40 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy
Sycąca sałatka z tuńczykiem i makaronem tortellini w kremowym sosie z majonezu i jogurtu. Szybka w przygotowaniu, idealna na lunch lub kolację.
Składniki
2 puszki tuńczyka w oleju
25 dag makaronu tortellini z grzybami
...i jeszcze 3 składników
Przygotowanie
Tuńczyka osączyć z zalewy. Makaron tortellini ugotować w osolonej wodzie i ostudzić. Szczypiorek drobno posiekać. Wszystkie składniki przełożyć razem do miski. Dodać majonez, jogurt naturalny i dokładnie wymieszać.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze (3)
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Nie dawałam żadnych przypraw, smak sałatce nadaje tuńczyk i tortellini z grzybami, ale można przyprawić sobie sałatkę wedle uznania.
a jakieś przyprawy?
Sałatka Pyszna, Szybka w wykonaniu :)