Sałatka ryżowa z ananasem i tuńczykiem
1 / 1
Gotowe za
1h 50min
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
20 min
Oczekiwanie
1h
Porcje
6
Trudność
Łatwy
Sycąca sałatka ryżowa z tuńczykiem, ananasem, kukurydzą i jajkami na twardo, doprawiona majonezem i musztardą. Doskonała na imprezy i przyjęcia.
Składniki
20 dag ryżu (2 woreczki)
1 puszka ananasa w syropie
1 puszka tuńczyka w oleju
...i jeszcze 6 składników
Przygotowanie
Ryż ugotować w osolonej wodzie i ostudzić. Ananasa, tuńczyka i kukurydzę osączyć z zalewy. Ananasa pokroić w kostkę. Jajka ugotować na twardo, ostudzić i pokroić w kostkę.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze (2)
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Bardzo się cieszę, że sałatka smakowała. Serdecznie pozdrawiam :)
Właśnie ja zrobiłam.Szybko się robi i jest naprawdę bardzo dobra.