Sałatka kalafiorowa z marchewką
1 / 1
Gotowe za
1h
Przygotowanie
25 min
Gotowanie
20 min
Oczekiwanie
30 min
Porcje
6
Trudność
Łatwy
Kolorowa sałatka z ugotowanego kalafiora, tartej marchewki, makaronu świderki i kukurydzy. Dresing z majonezu i ketchupu dodaje jej wyrazistego smaku.
Składniki
60 dag kalafiora
25 dag marchwi
25 dag makaronu świderki
...i jeszcze 6 składników
Przygotowanie
Kalafior podzielić na cząstki. Wrzucić do wrzącej osolonej wody i zostawić pod przykryciem 15 minut. Następnie odcedzić i ostudzić. Surową marchew zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Makaron ugotować w osolonej wodzie i ostudzić. Kukurydzę osączyć z zalewy.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!