Ryż z mięsem i czerwoną fasolą
Fajna, szybka i zdrowa propozycja na obiad. Można go bardzo szybko przygotować i do tego jest smaczny :) To coś innego do przygotowania z mielonego mięsa - nie kotlety i nie pulpety ;) Danie na każdy dzień tygodnia, czy ciepło, czy zimno smakuje wyśmienicie! Polecamy i życzymy smacznego.
Składniki
...i jeszcze 9 składników
Przygotowanie
Na patelni rozgrzać olej, dodać pokrojoną w kostkę cebulę, przeciśnięty przez praskę czosnek i smażyć przez ok. 2-3 minuty. Następnie dodać mielone mięso i smażyć kilka minut, ciągle mieszając. Do mięsa wsypać przyprawy, po czym dodać czerwoną fasolkę odsączoną z zalewy oraz ketchup. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać i jeszcze smażyć przez 5 minut.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!