Ryba w sosie brzoskwiniowym
1 / 1
Gotowe za
4h 40min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
20 min
Oczekiwanie
4h
Porcje
4
Trudność
Średni
Mintaj smażony w panierce jajecznej z sosem brzoskwiniowo-pomidorowym. Owocowy akcent nadaje rybce wyjątkowego smaku.
Składniki
1 kg mrożonego mintaja (albo innej swojej ulubionej ryby)
1 puszka brzoskwiń w syropie
3 cebule
...i jeszcze 7 składników
Przygotowanie
Cytrynę sparzamy wrzącą wodą, przyciskając ją taczamy po stole, aby wycisnął nam się lepiej sok, kroimy ją na pół, wyciskamy sok. Sokiem skraplamy rybę z obu stron, posypujemy solą i pieprzem, wstawiamy do lodówki na 4 godzinki.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze (2)
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Miło że smakowała, w tamtym roku na wigilii zrobiła na wszystkich wrażenie.
Bardzo smaczna rybka. Polecam. Pani Moniko dziękuje.