Rolada mięsna

Rolada mięsna
1 / 1
Gotowe za
1h 40min
Przygotowanie
40 min
Gotowanie
1h
Porcje
9
Trudność
Średni

Efektowna rolada z mięsa mielonego nadziewana piersiami z kurczaka, pieczarkami, warzywami i serem. Pieczona w folii aluminiowej — idealna na niedzielny obiad.

Składniki

Mięso:

1 kg mięsa mielonego
1,5 bułki
jajko
zielona cebulka (wtedy ładnie wygląda)

...i jeszcze 12 składników

Przygotowanie

Mięso przygotowujemy jak na mielone i rozkładamy cienką warstwą na folii aluminiowej na długość około 20 cm. Rozkładamy kolejno składniki: pierś z kurczaka pokrojoną w paski - można położyć surową, a można wcześniej podsmażyć na patelni, pokrojone pieczarki, jajko, por, posypać groszkiem, kukurydzą fasolką, posolić troszkę. Na koniec ser żółty, ja nie dałam sera bo nie lubię. Do środka można dodać jeszcze na co ma się ochotę: paprykę, ogórka kiszonego...

Pozostało jeszcze 75% treści

Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.

W pełnej wersji odblokujesz też

  • Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
  • Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
  • Lista zakupów prosto z przepisu
  • Planer posiłków na cały tydzień
  • Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
  • Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Dołącz do Klubu Smaczny

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Mam już konto — loguję się

Wartości odżywcze

Na całość przepisu

385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze

Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu

Komentarze (2)

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Dorota
·16 wrz 2010

Aneczko popatrz na zdjęcia jeszcze raz, pod koniec sesji zdjęciowej są zdjęcia gotowej roladki :)

AN
·16 wrz 2010

szkoda, że nie ma zdjęcia gotowej roladki;-(