Proziaki podkarpackie

Proziaki podkarpackie
1 / 1
Gotowe za
20 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
10 min
Porcje
12
Trudność
Łatwy

Proziaki podkarpackie — tradycyjne placki mączne z sodą i kefirem, pieczone na patelni. Szybka alternatywa dla chleba, pyszne z masłem lub dżemem.

Składniki

1/2 kg mąki pszennej
1 i 1/2 szklanki kefiru lub maślanki lub zsiadłego mleka

...i jeszcze 4 składników

Przygotowanie

Składniki zagnieść na gładko. Zrobić rulon i pokroić na placki o grubości 1 cm. Można też rozwałkować ciasto i wykrawać szklanką równe kształty. Można też krajać w kwadraty.

Rozgrzać patelnię, lekko posmarować patelnię olejem za pomocą pędzelka.

Piec z obu stron na rumiano.

Pozostało jeszcze 75% treści

Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.

Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie

W pełnej wersji odblokujesz też

  • Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
  • Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
  • Lista zakupów prosto z przepisu
  • Planer posiłków na cały tydzień
  • Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
  • Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Dołącz do Klubu Smaczny

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Mam już konto — loguję się

Wartości odżywcze

Na całość przepisu

385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze

Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu

Komentarze (2)

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Barbarka
·6 maj 2014
Autor

Dziękuję. Tak , góralki pieką je na płycie kuchni węglowej. Ale i te są bardzo smaczne. Pozdrawiam.

KA
·6 maj 2014

Boze!,smak mojego dziecinstwa,moja mama robila tekie proziaki na kuchni(piekla na plycie kuchennej), smak czuje do dzis, p.przepis wyprobuje napewno tez na patelni,pozdrawiam i dziekuje, pani wygladaja oblednie