Polędwiczki wieprzowe z jabłkami
AG
·26 sty 2013
1 / 1
Gotowe za
1h
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
20 min
Oczekiwanie
30 min
Porcje
4
Trudność
Średni
Delikatne polędwiczki wieprzowe w musztardowej paście z ziołami prowansalskimi, podane z duszonymi jabłkami i cebulą. Eleganckie danie o wyrafinowanym smaku.
Składniki
3 małe polędwiczki wieprzowe
2 kwaśne jabłka
...i jeszcze 4 składników
Przygotowanie
Polędwiczki umyć, osuszyć ręcznikiem papierowym i pokroić na ok. 2 cm kotlety. Każdy plaster delikatnie rozbić ręką, a następnie oprószyć solą i pieprzem.
Przygotować pastę: musztardę wymieszać z ziołami prowansalskimi. Każdy plaster nasmarować cienko pastą z obu stron i odstawić na 20-30 minut w chłodne miejsce.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze (1)
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Polecam, smaczne danie.