Pierś kurczaka z patelni
·29 maj 2012
1 / 1
Gotowe za
3h 25min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
15 min
Oczekiwanie
3h
Porcje
2
Trudność
Łatwy
Pierś kurczaka marynowana w oliwie z przyprawą gyros i tymiankiem, smażona na patelni na złoty kolor. Aromatyczna i soczysta.
Składniki
2 piersi kurczaka
przyprawa gyros
...i jeszcze 3 składników
Przygotowanie
Do oliwy dodajemy ocet, łyżkę przyprawy gyros, łyżkę tymianku. Dokładnie mieszamy.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!