Pieczona dorada z ziemniakami i ziołami
Pieczona dorada z ziołami, cytryną i oliwą z oliwek — lekkie i aromatyczne danie rybne w śródziemnomorskim stylu. Podawana z gotowanymi ziemniaczkami.
Składniki
...i jeszcze 5 składników
Przygotowanie
Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni. Rybę myjemy w zimnej wodzie. Doprawiamy solą, pieprzem, oliwą z oliwek, przyprawą do ryb z zewnątrz i w środku, odstawiamy. Połowę cytryny kroimy w plasterki, z drugiej połowy wyciskamy sok. Zioła myjemy i odkładamy po jednej gałązce każdego zioła, a z reszty zaś obrywamy listki i drobno je siekamy. Rybę wkładamy do wysmarowanego oliwą naczynia żaroodpornego, gdzie wkładamy gałązki ziół. Mieszamy zioła i dolewamy 1/4 szklanki oliwy i tą mieszanką polewamy rybę. Wstawiamy doradę do nagrzanego piekarnika na 30 minut, po czym podajemy z gotowanymi ziemniaczkami. Przed podaniem posypać solą morską i świeżo zmielonym pieprzem, dekorujemy cytryną pokrojoną w plasterki.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!