Orzeźwiający napój na upalne dni
1 / 1
Gotowe za
2 dni
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
1h 30min
Oczekiwanie
2 dni
Porcje
20
Trudność
Średni
Domowy orzeźwiający napój z pomarańczy i marchwi z kwaskiem cytrynowym. Przygotuj dwa dni wcześniej — idealny na upalne lato.
Składniki
6 pomarańczy
...i jeszcze 3 składników
Przygotowanie
4 pomarańcze ze skórką , a 2 obrać i pokroić wszystkie w kostkę grubszą, marchew obrać i też w kostkę. Zalać wszystko wodą 3-4 litry. Gotować do miękkości na małym ogniu ok. 1,5 godziny razem z cukrem.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!