Chleb bez glutenu, mąki i drożdży
Zdrowy chleb bez mąki, glutenu i drożdży z nasion słonecznika, lnu, migdałów i płatków owsianych. Sklejany naturalnie przez len i babkę płesznik — pełen składników odżywczych.
Składniki
Suche składniki:
...i jeszcze 9 składników
Przygotowanie
W jednej misce wymieszać suche składniki, w mniejszej mokre. Razem dokładnie połączyć, żeby nie było nic suchego.
Przełożyć do formy keksówki lub silikonowej (u mnie taka 23x9x7 cm) posmarowanej olejem kokosowym lub rzepakowym. Posypałam dno płatkami owsianymi. Odstawić na 4 lub więcej godzin, żeby len i babka płesznik skleiły ciasto.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze (2)
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
A jeszcze lepiej smakuje ...
Pysznie wygląda ! Teraz tylko składniki i do dzieła...