Matiasy z suszonymi pomidorami
1 / 1
Gotowe za
2 dni
Przygotowanie
15 min
Oczekiwanie
2 dni
Porcje
7
Trudność
Łatwy
Matiasy z suszonymi pomidorami i cebulą w aromatycznej oliwie z oliwek. Proste do przygotowania, najlepsze po dwóch dniach w lodówce, gdy składniki się przegryzą.
Składniki
50 dag matiasów
10 dag suszonych pomidorów
...i jeszcze 5 składników
Przygotowanie
Matiasy zalać zimną wodą, moczyć przez około 15 minut. Wodę wylać, śledzie opłukać, osuszyć i pokroić w paski. Suszone pomidory pokroić w kostkę. Cebulę obrać, opłukać i również pokroić w kostkę.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!