Matiasy w śmietanie

Gotowe za
50 min
Przygotowanie
20 min
Oczekiwanie
30 min
Porcje
6
Trudność
Łatwy

Klasyczne matiasy w sosie śmietanowym z jabłkami i cebulą, skropione sokiem z cytryny. Lekka i elegancka przekąska na każdą okazję.

Składniki

6 matiasów (filety)
2 cebule
250 ml kwaśnej śmietany

...i jeszcze 7 składników

Przygotowanie

Matiasy kilkakrotnie umyć w zimnej wodzie, pokroić na kawałki, skropić sokiem z cytryny i olejem. Jabłka obrać, drobno pokroić, skropić sokiem z cytryny. Cebulę drobno posiekać i sparzyć wrzątkiem. Jabłka i cebulę wymieszać ze śmietaną, doprawić do smaku solą, pieprzem, sokiem z cytryny i cukrem. Kawałki śledzi ułożyć na półmisku, polać sosem śmietanowym, udekorować pietruszką.

Pozostało jeszcze 75% treści

Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.

W pełnej wersji odblokujesz też

  • Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
  • Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
  • Lista zakupów prosto z przepisu
  • Planer posiłków na cały tydzień
  • Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
  • Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Dołącz do Klubu Smaczny

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Mam już konto — loguję się

Wartości odżywcze

Na całość przepisu

385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze

Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!