Makaron ze szpinakiem
Makaron rurki z duszonym szpinakiem, czosnkiem i ziołami prowansalskimi. Proste, szybkie i zdrowe danie wegetariańskie na szybki obiad.
Składniki
...i jeszcze 6 składników
Przygotowanie
Na patelnie wyłożyć łyżkę masła. Na niej podsmażyć posiekaną cebulę i czosnek (ważne, żeby czosnku było dużo, wtedy szpinak nabiera dobrego smaku) . Następnie dodać szpinak (rozmrożony lub jeśli był świeży to wcześniej należy go ugotować) .
Dusić szpinak na patelni około 6 minut. Następnie dodać całe jajko, wymieszać. Dodać przyprawy. Przede wszystkim sól. Ciekawego smaku dodają także zioła prowansalskie.
Tak przygotowany szpinak podgrzewać na patelni jeszcze około 5 minut.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze (1)
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
jeśli chodzi o szpinak to bardzo dobry jest gdy doda się zółtego sera i smiatanki 30%