Kurczak w sosie Zielone Curry
·31 maj 2012
1 / 1
Gotowe za
45 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
30 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy
Aromatyczny kurczak w sosie zielone curry, podawany na ryżu. Proste danie inspirowane kuchnią azjatycką, pełne smaku.
Składniki
2 woreczki ryżu
podwójna pierś z kurczaka
...i jeszcze 3 składników
Przygotowanie
Filet z kurczaka pokroić w kostkę. Dwie kostki rosołu z kury pokruszyć do miseczki, zalać oliwą z oliwek. Pierś podsmażyć na oleju na złoty kolor. Dodać zielone curry i szklankę wody, dusić przez 15 minut. Ryż ugotować, a następnie odcedzić. Najpierw kładziemy ryż, a na wierzch kładziemy kurczaka w sosie, bardzo smaczne, polecam.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!