Kurczak w pięciu smakach

Kurczak w pięciu smakach
1 / 1
Gotowe za
45 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
30 min
Porcje
4
Trudność
Średni

Kurczak w przyprawie pięć smaków z mieszanką chińskich warzyw i sosem sojowo-grzybowym. Aromatyczne danie podawane z ryżem.

Składniki

1 pierś z kurczaka
biały ryż (w zależności od ilości osób)
1-1,5 paczki mrożonych warzyw mieszanka chińska

...i jeszcze 8 składników

Przygotowanie

Piersi kroimy na niewielkie kawałki lub nieduże paseczki i solimy do smaku wg uznania. Rozgrzewamy olej na patelni i wrzucamy posiekany uprzednio czosnek i niedługą chwilę podsmażamy, ale tak, aby się nie przypalił. Czosnek przekładamy do większego naczynia (garnka), dolewamy tłuszcz na patelnię, na bardzo mocnym ogniu smażymy kawałeczki mięsa, trwa to nie dłużej jak 2-3 minuty. Usmażone kawałki wrzucamy do naczynia z czosnkiem, dolewamy oleju na patelnię i smażymy warzywa, aż zmiękną (5-6 minut). Usmażone warzywa wrzucamy do naszego garnka i wszystko mieszamy. Dolewamy troszkę wody pomieszanej z sosem sojowo-grzybowym, tak aby wszystko miało się w czym dusić, dodajemy cukier, pół kostki warzywnej i gotujemy pod przykryciem ok. 15 minut. Jeżeli woda wyparuje, nie bójmy się dolać więcej! Na koniec dodajemy przyprawę 5 smaków, zagęszczamy mąką mieszając wszystko. Podajemy z ryżem.

Pozostało jeszcze 75% treści

Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.

Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie

W pełnej wersji odblokujesz też

  • Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
  • Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
  • Lista zakupów prosto z przepisu
  • Planer posiłków na cały tydzień
  • Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
  • Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Dołącz do Klubu Smaczny

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Mam już konto — loguję się

Wartości odżywcze

Na całość przepisu

385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze

Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!