Kremowa zupa z dyni Hokkaido

Kremowa zupa z dyni Hokkaido
1 / 1
Gotowe za
1h
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
40 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy

Kremowa zupa z dyni Hokkaido z wędzonym boczkiem, ziemniakami i curry. Gęsta i aromatyczna, podawana ze śmietanką i natką pietruszki.

Składniki

1 mała dynia Hokkaido (70 dag)
2 średnie ziemniaki (150 g)
1 duża cebula

...i jeszcze 9 składników

Przygotowanie

Dynię umyć, przekroić na pół, wyjąć pestki i pokroić razem ze skórką w małe kawałki. Ziemniaki obrać i pokroić w dużą kostkę. Cebulę obrać i pokroić w ćwierć plasterki. Boczek pokroić w paseczki lub małą kostkę.

W garnku rozgrzewamy kilka łyżek oleju. Wrzucamy cebulę i boczek, smażymy kilka minut do zeszklenia się cebuli. Dodajemy ziemniaki i dynię. Smażymy kilka minut. Zalewamy wodą, dodajemy listki laurowe i kostkę rosołową. Garnek przykrywamy pokrywką i gotujemy na małym ogniu 25 min. Wyjmujemy listki laurowe, następnie zupę miksujemy blenderem do uzyskania jednolitej konsystencji. Przyprawiamy curry, kucharkiem i chili. Zagotowujemy i przelewamy na talerze. Na każdy talerz kładziemy łyżkę gęstej śmietanki i posypujemy świeżą natka pietruszki.

Pozostało jeszcze 75% treści

Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.

Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie

W pełnej wersji odblokujesz też

  • Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
  • Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
  • Lista zakupów prosto z przepisu
  • Planer posiłków na cały tydzień
  • Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
  • Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Dołącz do Klubu Smaczny

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Mam już konto — loguję się

Wartości odżywcze

Na całość przepisu

385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze

Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!