Krem z zielonego groszku
·24 wrz 2012
1 / 1
Gotowe za
50 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
35 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy
Aksamitny krem z zielonego groszku z dodatkiem chrupiącej szynki i szczypiorku. Aromatyczna zupa z nutą gałki muszkatołowej i chilli.
Składniki
ok. 1 l bulionu (wywar mięsny lub warzywny, może być bulion z kostki)
1 kg zielonego groszku (świeżego, mrożonego lub konserwowego z puszki)
2 marchewki
2 cebule
...i jeszcze 9 składników
Przygotowanie
Cebulę obrać i pokroić w piórka. Czosnek obrać i posiekać drobno. Zeszklić na patelni z rozgrzanym olejem lub oliwą. Następnie dodać groszek, dusić całość około 7 minut.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!