Kotlety mielone z indyka - super przepis, super smak
1 / 1
Gotowe za
1h 35min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
15 min
Oczekiwanie
1h
Porcje
6
Trudność
Łatwy
Składniki
3/4 filiżanki płatków owsianych
1/2 filiżanki chudego mleka
1 średnia cebula krojona w kosteczkę
...i jeszcze 7 składników
Przygotowanie
Płatki owsiane zalać mlekiem.
Do dużej miski włożyć wszystkie składniki na kotlety. Dodać płatki owsiane, dokładnie wyrobić rękami. Odstawić na minimum godzinę. Obtaczać w bułce tartej i smażyć na rozgrzanym oleju.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!