Kolorowa sałatka

Milena
·8 cze 2011
35 min
Kolorowa sałatka
1 / 1
Gotowe za
35 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
15 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy

Kolorowa sałatka z ryżem, szynką drobiową, pomidorem i ogórkiem w kremowym sosie z majonezu, jogurtu i curry. Syta i pełna witamin letnia przekąska lub lekki obiad.

Składniki

100 g ryżu (1 woreczek)
3 jajka
1 duży pomidor
1 duży zielony ogórek

...i jeszcze 11 składników

Przygotowanie

Ryż zagotować, jajka ugotować na twardo, drobno posiekać. Wszystkie warzywa dokładnie umyć, ogórka obrać ze skóry. Pokroić w jak najdrobniejszą kostkę. Szczypiorek posiekać. Wędlinę można pokroić nieco grubiej, niż warzywa.

Wszystkie składniki przełożyć do jednego naczynia, wymieszać.

Pozostało jeszcze 75% treści

Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.

Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie

W pełnej wersji odblokujesz też

  • Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
  • Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
  • Lista zakupów prosto z przepisu
  • Planer posiłków na cały tydzień
  • Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
  • Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Dołącz do Klubu Smaczny

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Mam już konto — loguję się

Wartości odżywcze

Na całość przepisu

385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze

Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!