Karpatka w zdrowszej wersji
Zdrowsza wersja karpatki z mieszanką mąk pełnoziarnistej, sojowej i kukurydzianej, przełożona puszystą masą budyniową. Mniej cukru, a wciąż równie pyszna i chętnie zjadana.
Składniki
Ciasto:
...i jeszcze 11 składników
Przygotowanie
Wodę zagotować z masłem, wsypać mąki i ucierać łyżką (prażąc około 5-6 minut) , aż powstanie gęste ciasto. Do lekko ostudzonego ciasta wbijać po jednym jajku i ucierać. Ciasto podzielić na dwie części i rozłożyć osobno (najlepiej łyżką) , każde na dobrze wysmarowanej tłuszczem prostokątnej formie (25/35 cm) . Włożyć do nagrzanego piekarnika i piec przez około 25 minut w temperaturze 175 st. C. Ostudzić, wyjąć z formy i w ten sam sposób upiec drugie ciasto.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!