Karkówka na soli

Karkówka na soli
1 / 1
Gotowe za
2h
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
2h
Porcje
6
Trudność
Łatwy

Soczysty karczek pieczony na warstwie soli z musztardą i ziołami prowansalskimi. Minimalny wysiłek, maksymalny efekt — mięso rozpływa się w ustach.

Składniki

karkówka ładny kawałek ok. 1,5 kg

...i jeszcze 3 składników

Przygotowanie

Karczek smarujemy musztardą, obsypujemy obficie ziołami prowansalskimi.

Blachę wysypujemy grubo solą (soli tyle, aby utworzyła się gruba warstwa na całej blasze), a na to kładziemy karczek.

Mięso z blachą wkładamy do nagrzanego piekarnika (200-220 stopni).

Pozostało jeszcze 75% treści

Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.

W pełnej wersji odblokujesz też

  • Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
  • Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
  • Lista zakupów prosto z przepisu
  • Planer posiłków na cały tydzień
  • Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
  • Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Dołącz do Klubu Smaczny

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Mam już konto — loguję się

Wartości odżywcze

Na całość przepisu

385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze

Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu

Komentarze (6)

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

IN
·17 lut 2013

Piekłam już parę razy. Naprawdę wspaniała i też gorąco polecam

Kasia O
·22 kwi 2010

może ktoraś z Pań potrafi mi wyjaśnić co mogło spowodować, że moja karkówka wysuszyła sie na wierzchu( trzymałam 3 godz,), jest dośc twarda.Pozdrawiam.

campari
·22 kwi 2010
Autor

moze te 3 h dla tego kawalka bylo za duzo? powod? mieso zbyt chude, cienkie, pieczone w termoobiegu...

Kasia O
·22 kwi 2010

dziękuję za podpowiedź i spróbuję troszkę inaczej.Pozdrawiam.

RE
·27 gru 2009

Bardzo dobry przepis!!! zrobiłam na święta i iwszystkim smakowalo . gorąco polecam!!!

campari
·14 gru 2009
Autor

kolejny raz w swieta zagosci na moim stole. dziekuje za przepis.

WI
·18 sty 2009

SUPER, bardzo smaczne

Netlik-ANETA
·3 paź 2008

Jadłam było pyszne mięsko i tez sobie do tego zrobiłam zazyki

campari
·3 paź 2008
Autor

ciesze sie, ze smakowalo :-)