Karczek duszony w ziołach i cebuli
·9 mar 2010
1 / 1
Gotowe za
13h 35min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
1h
Oczekiwanie
12h
Porcje
4
Trudność
Łatwy
Karczek duszony w ziołach i cebuli — soczyste paski mięsa marynowane przez noc w tymianku, bazylii i rozmarynu, a następnie duszone z cebulą. Aromatyczne danie na obiad.
Składniki
50 dag karczku
tymianek
bazylia
...i jeszcze 6 składników
Przygotowanie
Karczek umyć i pokroić w paski. Oprószyć tymiankiem, bazylią, rozmarynem, Vegetą, solą i pieprzem. Włożyć do lodówki na około 12 godzin. Następnie podsmażyć na oleju. Cebulę obrać, pokroić w półplasterki i dodać do karczku. Razem wymieszać i jeszcze smażyć.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze (2)
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Polecam bardzo smaczne.
Bardzo smaczne, proste danie na niedzielny obiad.