Kapusta duszona w pomidorach
1 / 1
Gotowe za
1h
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
45 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy
Kapusta duszona w pomidorach z marchewką, tymiankiem i liściem laurowym. Prosta, sycąca potrawa jednogarnkowa o meksykańskim akcentie, idealna na chłodniejsze dni.
Składniki
800 gram posiekanej kapusty
pół łyżeczki soli
2 średnie marchewki
...i jeszcze 6 składników
Przygotowanie
Kapustę posypujemy solą i lekko zagniatamy. Odstawiamy, aby zmiękła. Na patelnię wlewamy 2 łyżki oleju i podsmażamy drobno posiekaną cebulę. Gdy zacznie się rumienić, zdejmujemy z patelni i przekładamy do garnka. Podkręcamy ogień i wlewamy zawartość puszki z pomidorkami. Wsypujemy startą na tarce,o średnich oczkach marchew.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!