Jesienna potrawka z indykiem i jabłkiem
·26 paź 2010
1 / 1
Gotowe za
1h
Przygotowanie
25 min
Gotowanie
50 min
Porcje
5
Trudność
Łatwy
Jesienna potrawka z soczystym indykiem, marchewką i jabłkiem duszona w bulionie ze śmietaną. Rozgrzewające danie pełne jesiennych smaków, idealne z ryżem.
Składniki
1 średni filet z indyka (80 dag)
2 duże cebule (ok. 35 dag)
4 ząbki czosnku
...i jeszcze 8 składników
Przygotowanie
Cebule, czosnek obrać i pokroić w kostkę. Przełożyć na rozgrzaną patelnię i smażyć bez tłuszczu (na patelni teflonowej). Filet z indyka pokroić w kostkę. Marchew i jabłko obrać, opłukać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!