Gulasz z piersi z kurczaka z nutką egzotyki
·12 mar 2009
Gotowe za
1h 30min
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
30 min
Oczekiwanie
30 min
Porcje
5
Trudność
Średni
Aromatyczny gulasz z piersi kurczaka z pieczarkami w sosie sojowo-grzybowym z przyprawą gyros. Egzotyczna nuta orientu podana z sypkim ryżem.
Składniki
1 podwójna pierś z kurczaka
ok. 50 dag pieczarek
sos sojowo-grzybowy TaoTao
...i jeszcze 6 składników
Przygotowanie
Piersi z kurczaka pokroić w kostkę ok. 1x1 cm, włożyć do miski. Obficie skropić sosem sojowo-grzybowym, doprawić przyprawą gyros, wymieszać i wstawić do lodówki do zamarynowania na ok. 30 min.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!