Gulasz z cukinii
Lekki gulasz warzywny z cukinii, fasolki szparagowej i papryki w wywarze z kurczaka. Można podawać z jogurtem lub jako krem.
Składniki
...i jeszcze 7 składników
Przygotowanie
Przygotować 1 l bulionu albo wywaru z kurczaka (kurczaka, na którym przygotowano wywar, można użyć do zupy - obrać mięso z nogi, skrzydełek itd., i dodać do zupy).
Do przygotowanego płynu dodawać kolejno warzywa: pokrojoną w kostkę marchewkę, po chwili pokrojoną zieloną fasolkę szparagową, a po kolejnych 8-10 minutach pokrojoną w grubą kostkę cukinię i pokrojoną w cienkie paski czerwoną paprykę.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze (1)
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Bardzo smaczny gulasz. Ja dodałam jeszcze parówki i podałam z ryżem. Plecam wszystkim.