Gołąbki Joli
Gołąbki w formie kotletów z kapusty, mięsa mielonego i ryżu, duszone w pomidorowym bulionie z warzywami. Sycące i aromatyczne danie obiadowe.
Składniki
...i jeszcze 9 składników
Przygotowanie
Kapustę drobno siekamy i mieszamy razem z mięsem, surowym ryżem, kaszą manną, jajami, solą. Formujemy kotlety, obtaczamy w bułce tartej i obsmażamy na patelni z dwóch stron (tylko chwilę, aby się lekko zrumieniły). Kotlety układamy w garnku. Bulion podgrzewamy z zielem angielskim i liściem laurowym. Do bulionu dodajemy wcześniej potarkowaną marchew, selera i pietruszkę, następnie dodajemy koncentrat pomidorowy oraz ketchup, doprowadzamy do wrzenia. Na koniec wlewamy wywar do garnka i gotujemy na małym ogniu ok. 1h. Smacznego!
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze (1)
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Witam, dlaczego aż 5 jaj??? i do tego bułka tarta do smażenia, przecież to bomba kaloryczno- tłuszczowa, a czas przygotowania poprzez duszenie przez 1h stanowczo za długi