Filet z kurczaka zapiekany z kiszoną kapustą

Filet z kurczaka zapiekany z kiszoną kapustą
1 / 1
Gotowe za
1h 55min
Przygotowanie
25 min
Gotowanie
1h 30min
Porcje
2
Trudność
Średni

Filet z kurczaka zapiekany na poduszce z kiszonej kapusty z czosnkiem i kminkiem. Proste, a jednocześnie bardzo smaczne danie na obiad.

Składniki

1 podwójny filet z kurczaka
300 gram kiszonej kapusty

...i jeszcze 6 składników

Przygotowanie

Składniki na 2 porcje.

Przygotowanie:

Kapustę odciskamy z nadmiaru wody i drobno kroimy. Następnie wkładamy kapustę do garnka, zalewamy wodą (kapusta musi być przykryta wodą) i gotujemy aż będzie miękka ( na średnim ogniu, kapustę należy przemieszać co jakiś czas aby się nie przypaliła) . Gdy będzie miękka odcedzamy i odciskamy z wody.

Pozostało jeszcze 75% treści

Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.

Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie

W pełnej wersji odblokujesz też

  • Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
  • Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
  • Lista zakupów prosto z przepisu
  • Planer posiłków na cały tydzień
  • Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
  • Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Dołącz do Klubu Smaczny

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Mam już konto — loguję się

Wartości odżywcze

Na całość przepisu

385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze

Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!