Faszerowane udka z żurawiną i brokułem

Faszerowane udka z żurawiną i brokułem
1 / 1
Gotowe za
1h 40min
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
1h
Porcje
3
Trudność
Średni

Faszerowane udka z kurczaka z pieczarkami, brokułem i żurawiną, podane z groszkiem z marchewką w jogurtowym sosie z mandarynką.

Składniki

udka z kurczaka 3 szt
pieczarki 200 gram
brokuł 8 różyczek
żurawina 2 garście

...i jeszcze 9 składników

Przygotowanie

1. Udka myjemy i wycinamy kość, zostawiamy z 1 cm na samym końcu kości, aby nam farsz nie wyszedł drugą stroną.

2. Smażymy pokrojone pieczarki w plasterki albo jeszcze drobniej pokrojone.

3. Brokuł kroimy w kostkę, czy jak tam chcecie, i tak podczas duszenia, pieczenia nam zmięknie i się zmniejszy.

Pozostało jeszcze 75% treści

Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.

Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie

W pełnej wersji odblokujesz też

  • Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
  • Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
  • Lista zakupów prosto z przepisu
  • Planer posiłków na cały tydzień
  • Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
  • Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Dołącz do Klubu Smaczny

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Mam już konto — loguję się

Wartości odżywcze

Na całość przepisu

385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze

Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!