Dietetyczna sałatka
Dietetyczna, warstwowa sałatka z kapusty pekińskiej, fasoli czerwonej i szynki drobiowej w lekkim sosie z kefiru i majonezu.
Składniki
...i jeszcze 6 składników
Przygotowanie
Kapustę dokładnie opłukać, odsączyć i pokroić w szerokie paski. Szynkę pokroić w słupki i wymieszać z suszonym koprem. Fasolę odsączyć i poszatkować umyty koperek. Kefir, majonez i szczypiorek połączyć i dobrze wymieszać. Sos doprawić solą i pieprzem według uznania. Przygotowane składniki układać warstwowo, w kolejności: kapusta, sos, fasola, szynka (ilość warstw w zależności od wielkości miski) .
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!