Chleb pszenno-żytni ze słonecznikiem i siemiem lnianym (metodą domową)

GR
·16 paź 2011
21h 50min
Chleb pszenno-żytni ze słonecznikiem i siemiem lnianym (metodą domową)
1 / 1
Gotowe za
21h 50min
Przygotowanie
1h
Gotowanie
50 min
Oczekiwanie
20h
Trudność
Trudny

Domowy chleb pszenno-żytni na zakwasie ze słonecznikiem i siemiem lnianym. Wymaga czasu i cierpliwości, ale smakuje wyśmienicie — chrupiący i aromatyczny.

Składniki

Składniki na 3 brytfanny

1. ZACZYN

4 łyżki gęstego żuru (zakwasu)
75 gram mąki żurkowej (zwaną też mąką żytnią pełnoziarnistą lub mąką żytnią razową)

...i jeszcze 12 składników

Przygotowanie

1. Przygotowanie żuru (zakwasu) pszennego z mąki żytniej razowej (tzw. gęstego) zajmuje około tygodnia.

Sposób:

Potrzebujemy 150 gram mąki żytniej razowej, 150 gram białej mąki pszennej chlebowej i 195 ml. wody.

Mieszamy dokładnie wszystkie składniki w garnku (najlepiej glinianym) i następnie szczelnie zakrywamy.

Pozostało jeszcze 75% treści

Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.

Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie

W pełnej wersji odblokujesz też

  • Przeliczanie składników w górę i w dół
  • Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
  • Lista zakupów prosto z przepisu
  • Planer posiłków na cały tydzień
  • Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
  • Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Dołącz do Klubu Smaczny

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Mam już konto — loguję się

Wartości odżywcze

Na całość przepisu

385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze

Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!