Białe szparagi z czosnkiem
·28 cze 2015
1 / 1
Gotowe za
15 min
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
10 min
Porcje
2
Trudność
Łatwy
Bardzo prosty i smaczny pomysł na białe szparagi. To jest błyskawiczny sposób na szparagowy dodatek obiadowy. Tutaj do szparagów dodajemy aromatyczny czosnek, dzięki niemu nasze szparagi nie będą nudne... Świetnie smakują z młodymi ziemniaczkami i kotlecikiem - pycha obiad na lato! Smacznego.
Składniki
½ kg białych szparagów
1-2 łyżki masła
...i jeszcze 3 składników
Przygotowanie
Białe szparagi umyć, obrać, a następnie pokroić na 2 cm kawałki.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
- Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
- Lista zakupów prosto z przepisu
- Planer posiłków na cały tydzień
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
- Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!