Bakłażany duszone z cukinią

Bakłażany duszone z cukinią
1 / 1
Gotowe za
20 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
10 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy

Składniki

1 duży bakłażan
1 cukinia
1 duża cebula

...i jeszcze 6 składników

Przygotowanie

Cebulę oczyścić, pokroić i usmażyć w szybkowarze na rozgrzanym oleju. Dodać czosnek, pokrojoną cukinię, bakłażany, i pomidory oraz przyprawy. Zamknąć szybkowar, ogrzewać 5 minut od momentu ppcw, czyli przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego, na najmniejszym poziomie gazu lub prądu, czyli 1-2.

Teraz garnek wstawić pod kran z zimną wodą, polać pokrywę, aż ciśnienie opadnie i będzie można otworzyć garnek z potrawą.

Pozostało jeszcze 75% treści

Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.

Dodatkowo ponad 5 300 sprawdzonych przepisów i ponad 1 300 porad dostępnych tylko w Klubie

W pełnej wersji odblokujesz też

  • Przeliczanie składników na inną liczbę porcji
  • Kalorie i makroskładniki dla większości przepisów
  • Lista zakupów prosto z przepisu
  • Planer posiłków na cały tydzień
  • Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
  • Zero reklam — żadnych reklamowych ciasteczek ani banerów zgód
Dołącz do Klubu Smaczny

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Mam już konto — loguję się

Wartości odżywcze

Na całość przepisu

385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze

Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu

Komentarze (2)

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Barbarka
·7 lis 2013
Autor

1 sztuka

SP
·7 lis 2013

A cukinia w jakiej ilości? :)